SLING: um acessório indispensável!

Veja se você já passou por alguma situação como estas abaixo:

1) Quando finalmente você começou a sair com o seu bebê, acabou percebendo...

 - que vários lugares não permitem que se use o carrinho (calçadas estreitas e irregulares, carros estacionados nas mesmas, escadas ou elevadores apertados).

- que segurar o bebê-conforto com o seu bebê dentro não é nem um pouco ergonômico...  é super desconfortável e difícil!

- que buscar o seu bebê na creche e andar com ele nos braços durante um tempo, se torna muito doloroso e cansativo para os seus braços e ombros.

2) Você já tem um filho que já anda e agora tem mais um bebê e procura uma solução que permite ter o bebê perto de si e ter ainda as mãos livres para segurar a mãozinha do seu outro filho?

Qualquer que seja a sua situação, a solução para você será um Baby Sling.

Muitas são as vantagens de carregar seu bebê num Sling:

Os bebês choram menos, são mais saudáveis (ganham peso mais rápido, tem melhor habilidade motora, coordenação, maior tonificação muscular e senso de equilíbrio), são mais seguros (tem acesso à comida, calor e amor.), dormem melhor (OBAAA!), aprendem mais (não são super-estimulados, mas calmos e alertas, observando e participando do mundo ao seu redor).

Já para a mamãe, é conveniente (não há incômodos nem complicações como ter que carregar um bebê-conforto num braço e o bebê no outro), facilita a locomoção (você pode caminhar por solos irregulares, lugares apertados, usar escadas,...), você pode amamentar discretamente, sem a necessidade de procurar um lugar apropriado para sentar. As suas mãos ficam livres: você pode fazer compras, passear,...

A palavra "Sling" no inglês, quer dizer "Tipóia". Existem, basicamente, 5 tipos diferentes: POUCH SLING, RING SLING, WRAP SLING, MEI TAI e PODEGI.

O melhor Baby Sling não existe. Cada carregador tem as suas vantagens ou características específicas, que o torna um modelo mais indicado para uma determinada situação.

Um Sling de Argola (Ring Sling) ou o Pouch Sling (são bem rápidos para vestir e tirar), mas são menos ergonômicos (devido ao apoio unilateral no ombro), e portanto, desconfortáveis para deslocamentos longos. Já o Wrap Sling e o Mei Tai são muito confortáveis (apoio bilateral nos ombros) para deslocamentos longos, mas gasta-se um pouco mais de tempo para vestir.

Tipos de SLINGS:

POUCH SLING
 

A palavra Pouch vem do inglês e sua tradução literal é bolsa (tipo a do Canguru).

É basicamente um longo aro de tecido, dobrado no meio, o que cria uma espécie de bolsa para o bebê. Se usa sobre um ombro e o lado oposto da bacia. Pode ser fabricado com tecidos levemente elásticos.

São de uso muito simples e o bebê, quando recém-nascido, pode ser amamentado quando está no Pouch. É muito versátil, já que pode ser usado com bebês de todos os tamanhos e também pode ser utilizados de diversas maneiras: na frente, de lado e atrás e com variações na posição do bebê: deitado ou na vertical.

RING SLING (Sling de Argola)

Um longo pedaço de tecido que passa sobre o ombro e o lado oposto da bacia e se ajusta entre 2 argolas. A possibilidade de ajustar o tamanho permite que pessoas de diferente porte possam utilizá-lo.

Se ajustam facilmente. As posições de uso são as mesma que no Pouch: de frente, lado e atrás e as mesmas variações na posição do bebê.

MUITO CUIDADO AO COMPRAR UM RING SLING - Muita gente fabrica o Sling de Argola, mas não utiliza o tipo de argola correta. Há somente 2 tipos de argola que se pode usar em Sling: as de alumínio, sem soldas, emendas ou aberturas) ou a de Nylon injetado (utilizado na indústria de segurança, equipamentos de rapel e alpinismo). As argolas de Nylon injetado são leves, resistentes, atóxicas, duráveis, laváveis, podem ser encontradas em diversas cores, porém são bem mais caras. Existem algumas no mercado com mal acabamento, é muito importante certifica-se da qualidade e segurança dessas argolas, pois é muito fácil de confundir com o plástico. É bom ficar atento com a procedência, se tiver dúvida exija o laudo!

Veja imagens de argolas não indicadas para Slings: http://maeguru.blogspot.com/search/label/Argolas

Argolas que NÃO PODEM/NÃO DEVEM ser usadas em Slings:

ACRÍLICO: material termoplástico rígido, transparentes, extremamente frágeis e quebráveis.

MADEIRA: Encontradas em lojas de cortinas são frágeis e perigosas, pois a madeira acumula bactérias.

FERRO: São resistentes e bonitas, mas por terem solda você nunca vai saber quando ela vai romper; além do mais, são cromadas - produto altamente tóxico! A ferrugem pode manchar as roupas. Uma dica para saber se a argola é feita de ferro é aproximá-la de um ímã. Se o ímã for atraído, é de ferro!

AÇO INOX COM EMENDAS: resistentes, pesadas e de preço mais acessível. Como são soldadas acontece o mesmo problema que as de ferro. É preciso observar se as emendas são discretas, pois emendas muito grosseiras podem danificar o tecido do sling durante o ajuste e durante os movimentos naturais do uso, na parte em que estão fixas. Este dano pode oferecer riscos.

AÇO INOX SEM EMENDAS ACHATADAS: Bonitas e resistentes, porém elas travam o sling com mais propriedade que as argolas cilíndricas. Travam até demais, dificultando o ajuste durante o uso. As argolas achatadas funcionam como fivelas.

ZAMAC: Essas argolas são encontradas em lojas de ferragens para fivelas, acessórios para bolsas, cintos etc. São totalmente impróprias, pois não são resistentes, amassam com facilidade, escurecem e travam o tecido.

WRAP SLING

A palavra Wrap, no inglês, quer dizer embrulho. O Wrap Sling é um pedaço de tecido bem comprido, entre 3 e 5 metros, que é amarrado ao redor do corpo da pessoa que carrega o bebê. Existem várias maneiras de utilizar o mesmo. A amarração se distribui sobre os dois ombros, formando um bolso para o bebê, parecido com o de uma Mamãe Canguru.

É muito confortável e suporta bebês de todos os tamanhos. Permite que você amamente e é muito versátil, podendo ser usados na frente, lado ou atrás. O bebê pode ser colocado e retirado facilmente.  Por permitir um contato maior com o bebê, é recomendado para o Método Mãe Canguru com prematuros e para recém-nascidos. O Wrap é um modelo de sling sem característica de uso feminino, por isso é o mais aceito pelos papais!!!

MEI TAI

É um carregador muito comum na Ásia, e é a forma mais simples do carregador de dois ombros: é basicamente um retângulo de tecido, com tiras compridas em cada ponta. As duas tiras de baixo são amarradas na cintura da pessoa que está carregando o bebê, e as duas de cima passam por cima dos ombros, que podem ser cruzadas nas costas ou não, e depois, amarradas embaixo do bumbum do bebê ou com as tiras de baixo. Pode ser usado na frente, na anca ou nas costas.

PODEGI

É o tradicional carregador de bebê coreano, semelhante a um lençol, que possui tiras bem longas, as quais são amarradas em volta do corpo (peito, cintura ou quadril) de quem carrega. Ele pode ser usado a partir o 4º mês de vida do bebê em diante. Pode ser usado na frente ou nas costas.

Onde comprar?

Pouch Sling e Wrap Sling: letsling.blogspot.com

Ring Sling  bsbslings.blogspot.com , slinguru.com.br , santosako.com.br

Comece a "slingar" já!!

Um abraço,

Liliana Zambrotti

Roupas para amamentar

Uma dificuldade que passei depois que tive a Letícia foi em relação à roupa para amamentar. EU NÃO TINHA ROUPA!
Quando a gente está grávida, a gente se sente o máximo, usando e abusando de vestidos, batas e não pensa (esquece) na questão da amamentação...
Comigo ninguém me “deu um toque” em relação a isso.

A primeira coisa que ouvi depois que me vi diante dessa dificuldade foi alguém (não me lembro quem) dizer: “A gente nunca tem roupa pra amamentar porque esquece de comprar.” (Eu dei um “sorriso amarelo” e pensei: “Obrigada por só me avisar isso agora!!) rsrsrsrsrs

A segunda coisa foi: “Compra roupa aberta na frente, abotoada.” E lá foi minha querida mamãe Elda (não estava saindo de casa porque Letícia era recém-nascida) peregrinar em Shoppings Centers para achar roupa pra mim... Ela comprou umas blusinhas de abotoar, mas pra mim FOI UM HORROR!
Como que alguém consegue, com um braço segurar o bebê e com a outra mão, desabotoar a roupa? Tá bom que desabotoar é + fácil. E abotoar com uma mão só? IMPOSSÍVEL!! E em público? Parece que as pessoas ficam te olhando... É muito desagradável!
Foi, a partir daí, que comecei a procurar peças de roupa (blusinhas e vestidos) práticas - e bonitas - para amamentar tanto em casa como na rua.

Meu conselho é que você adquira peças em malha, decotadas, para que no momento de amamentar, só tire o seio para fora da roupa e quando terminar, colocá-lo pra dentro, sem trabalho nenhum.

Abuse dos decotes em “V”, canoa, vestidos de lastex, tudo lindo e prático para facilitar a sua vida. É preciso provar a roupa, para ver se o decote é suficiente para conseguir amamentar. 

CUIDADO com as roupas "tomara-que-caia", pois quando o bebê já está maior, costuma puxar a blusa quando está mamando , e se você estiver em público, passará vergonha...

Lembre-se: Ser mãe não significa que você precisa andar desarrumada... Seja uma mãe linda e fashion  também! (risos) 


Uma leitora postou um comentário no dia 27 de agosto de 2010, indicando um site que vende roupas para amamentação. Eu já fiz minha visita virtual. O site é muito bonito e as roupas são lindas! E o melhor: Você poderá usá-las mesmo quando não estiver mais amamentando.

Acesse o link: Criando Gente e boas compras!

Um abraço,
Liliana

O que levar para a maternidade?

Muitas são as dúvidas sobre o que levar na mala da maternidade. Quantas roupinhas para o bebê, quantas fraldas de pano, quantos cueiros, ...

Existem "zilhões" de listas na internet sobre isso. 

No site da Casa de Saúde São José achei uma lista ótima, sem neuras e exageros. Acesse o link: http://www.cssj.com.br/site2/english/giam.asp#preparando_enxoval

Um abraço,

Liliana

Amamentar é bom demais!

Este post é para encorajar as mães que param de amamentar ou partem logo para o complemento somente por causa de dor devido às fissuras e feridas nos mamilos.

Você já ouviu alguém dizer que amamentar dói pra caramba? O bico do seio fica cheio de fissuras e feridas, e que cada mamada é uma tortura?

Um momento “mágico” entre a mamãe e o seu bebê deveria ser prazeroso e não um martírio!

Falo isso por experiência própria. Quando Letícia nasceu e eu comecei a amamentar, ela não pegava bem o seio direito porque o bico dele era menor. Por isso, ela acabava me machucando... Muitas foram as vezes – meu marido é testemunha – que amamentei chorando de dor (uma dor ABSURDA, que irradiava nas costas).

Eu sou do tipo de pessoa que persiste até não ter mais jeito! Lembra da propaganda “Eu sou brasileiro e não desisto nunca”? Se você está passando ou passar pela mesma situação que eu, aqui vai a minha palavra de encorajamento: NÃO DESISTA DE AMAMENTAR!!! Hoje a minha filha pega os dois seios da maneira correta e eu amamento sem nenhuma dor!

Aqui você encontrará várias dicas para que você prepare os seios antes, e cuidados que você deve ter quando estiver amamentando.

Meu desejo é que você curta muito este momento que é só seu e do seu precioso baby!

Cuidados com os seios ANTES do parto:

A preparação das mamas deve acontecer ainda durante a gestação. É nessa fase que as mamães de primeira viagem devem começar a aprender tudo o que envolve o aleitamento.

1) Banho de sol - 10 a 15 minutos de sol no seio todos os dias, antes das 10 da manhã ou depois das 3 da tarde. Se não tiver como tomar sol, você poderá utilizar uma lâmpada comum com a mesma finalidade (usar a luz incandescente de um abajur). Nesse caso, a gestante mantém a luz a cerca de 20 centímetros (cerca de um palmo) de cada seio, por cinco minutos. O processo, que deve ser realizado com luzes de 40 a 60 watts de potência, ajuda a “engrossar” a pele e evita a rachadura. O calor do sol e da lâmpada deixa a pele mais resistente.

2) Mamilos CURTOS, PLANOS ou INVERTIDOS:

POR FAVOR! Não caia na conversa do "Você não tem bico. Não poderá amamentar!"

Esse papo é de gente desmotivadora, que não sabe de nada!

Quando você aprende a oferecer o seio da maneira correta ao seu bebê e quando ele faz a pega correta, ele mesmo formará o bico! E mais: o bebê não precisa do bico para mamar porque ele precisa mesmo é pegar a ARÉOLA! :)  

Mas se você quer se sentir mais segura e quer formar o bico antes da amamentação, invista na concha formadora de bico e use a partir da 36a semana de gestação.

Concha formadora de bico 

Existem 2 tipos: base rígida e de base flexível. Eu tenho os 2 tipos. Na minha opinião, a de base rígida ajuda a formar um bico melhor, mas é muito desconfortável pra dormir - Não é indicado dormir com a concha!) Já a de base flexível (silicone) é mais confortável pra dormir, mas não pressiona muito o seio pra formar o bico ideal.

Seu uso pode ser continuado após o parto porque a concha também tem a função de coletar o leite que extravaza do seio, evitando que a roupa fique molhada.

ATENÇÃO: Não use o leite extravazado da concha para dar ao bebê!! O leite materno, quanto mais manipulado, maior a chance de ser contaminado! Por isso, a melhor maneira de alimentar seu bebê é mamando diretamento do seio!

Um lembrete MUITO importante: ao usar a concha, quando já estiver amamentando, faça SEMPRE uma higiene nos seios antes de amamentar, isto porque a base da concha que fica em contato com o seio faz com ele transpire muito, deixando úmido, favorecendo a proliferação de fungos, podendo fazer com que a criança adquira "sapinho" (infecção fúngica na região oral, que causa dor e pode interferir na amamentação, pois o bebê sente muita dor!) . 

Como esta limpeza das mamas deve ser realizada?
Com sabonete de glicerina (daquele SEM CHEIRO) e enxugar com papel toalha ou uma toalha SÓ PARA ESTE FIM (NÃO DEIXE QUE NINGUÉM USE A MESMA TOALHA). Na minha opinião, o papel toalha é + prático!!
Limpeza das Conchas:
Lave com sabonete de glicerina e ferva.

Não faça NENHUMA massagens nos bicos, exercícios de puxar e esticar os mamilos. Seu corpo pode "entender" que este estímulo é uma sucção, o que faz liberar o hormônio ocitocina, que é o responsável pela contração do útero, podendo ocasionar um parto prematuro.

Cuidados com os seios na amamentação:

1) Massagem areolar – para ser realizada antes de cada mamada. É feita em 2 passos:

a) Coloque o dedo polegar na região superior da borda da aréola e os outros dedos no lado oposto ao polegar, fazendo um “C”. Não faça o movimento de "tesoura" (com os dedos indicador e o médio)

b) Comece a massagem bem próximo ao mamilo com movimentos de pressão-circulares com os dedos indicador e médio (sem deslizar ou tirar os dedos do lugar). 
- Faça em volta de toda a aréola. Ao completar toda a volta, distancie um pouco do mamilo e faça toda a volta na aréola. A pressão deve ser exercida sobre as bordas da aréola, para que os depósitos de leite que ficam nesta região sejam comprimidos.

Quando o seio está cheio de leite, a aréola fica muito dura, o que dificulta o bebê a pegar corretamente o seio, podendo levar à fissura e dor. Por isso, nas primeiras semanas da amamentação é importante deixar a aréola bem macia, fazendo essa massagem SEMPRE antes de oferecer o seio.

2) Pega correta da boca do bebê no seio:

Os traumas mamilares observados frequentemente nos primeiros dias da amamentação. A maior causa deste problema está na pega incorreta do bebê ao bico da mãe. Basta o bebê mamar uma vez com pega errada que já será o suficiente para fissurar.

O bebê deve abocanhar não só o bico, mas também a maior parte da aréola. Seus lábios devem ficar voltados para fora, em forma de “boca de peixe”.

Para facilitar a pega, você pode estimular o reflexo de sucção, segurando a mama com a mão em forma de “C” e passar o bico no lábio inferior do bebê. Com isso o bebê abrirá a boca e você introduzirá o bico para ele mamar.

Se o bebê pegar de maneira errada, não puxe o bico em hipótese alguma!! Se precisar interromper a mamada, coloque o dedo mínimo no canto da boquinha dele para "tirar o vácuo", e assim poder retirá-lo sem haver trauma.

O aleitamento materno promove benefícios para mamãe e o bebê. A criança recebe um alimento completo, mantém um contato íntimo com a mãe e, nessa fase, está menos propensa a ter doenças respiratórias. O movimento de sucção que o bebê faz, ajuda a desenvolver a musculatura perioral (em volta da boca) e o crescimento da maxila e mandíbula.

Para a mamãe, os benefícios são ainda maiores! A mulher que amamenta produz hormônios que diminuem a propensão aos cânceres de mama e cólon de útero. Além disso, a sucção promove a contração uterina, o que diminui o risco de hemorragia. A amamentação também ajuda a mulher a emagrecer mais rápido, devido aos nutrientes que transmite ao bebê.

Se por algum motivo você tiver alguma fissura, O MELHOR remédio é passar O PRÓPRIO LEITE MATERNO antes e depois da mamada. O nosso leite é GRÁTIS, ESTÉRIL e possui propriedades cicatrizantes!

Um abraço,

Liliana