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sábado, 6 de fevereiro de 2016

Como fazer a higiene da boca do bebê/criança?

Por que os dentes de leite são importantes?

è Os dentes de leite “guardam” o espaço e preparam o caminho para os dentes definitivos.
è Dentes de leite saudáveis são importantes para uma boa mastigação e para um bom desenvolvimento da fala (precisamos dos dentes para pronunciar várias letras!).
è Crianças com dentes de leite CARIADOS podem ter vergonha de sorrir, causando problemas emocionais/sociais (baixa auto estima/bullying).
Além disso, a CÁRIE CAUSA DOR!

Como os dentes se desenvolvem?

5 a 6 MESES DE IDADE
5 a 6 ANOS DE IDADE


Dicas muito importantes:

· Evite beijar o seu bebê na boca, principalmente o recém-nascido! Você pode transmitir várias doenças através da saliva, inclusive o “sapinho”, que é uma infecção por fungos, fazendo com que o bebê pare de mamar, por sentir muita dor ao engolir.
· Não prove a comida na colher do bebê e não assopre para esfriar. A saliva do adulto contém bactérias que causam várias doenças. Certifique-se de que a comida esteja na temperatura ideal antes de oferecer à criança.
Doenças como amidalite, faringite, incomodam muito na gente, não é? Imagina num bebezinho? 

Dicas de uma boa alimentação para evitar cárie:

è Ofereça alimentos naturais: frutas, legumes, verduras, arroz, feijão e sucos naturais, feitos da própria fruta (sem adoçar).
è Leite artificial (fórmulas), farinhas (mingau de cereal - mucilon, farinha láctea, cremogema), e sucos de caixinha já contém açúcar na sua fórmula. Se precisar oferecê–los ao bebê, NÃO coloque mais açúcar.
è Evite oferecer biscoitos, doces e balas entre as refeições. Caso ofereça, dê de sobremesa e escove os dentes após todas as refeições da criança. Porém, as guloseimas não devem ser oferecidas todos os dias.
Entre as refeições, dê sempre preferência aos alimentos naturais, como as frutas.
è Biscoitos salgados também possuem açúcar.
Comece, por curiosidade, a ler os rótulos dos produtos quando fizer compras no mercado. Você irá se surpreender!

APRENDA: O seu paladar é diferente do seu bebê.
O bebê NÃO CONHECE AÇÚCAR, 
portanto NÃO SENTIRÁ FALTA DELE. J


* Para os bebês que fazem Aleitamento Materno Exclusivo (AME) - até os 6 meses de idade):
- Para bebês em AME (mamam SOMENTE leite materno), já se adotou como protocolo de que não há necessidade de higiene enquanto não possuem dentes.
O leite materno possui células do sistema imunológico (Imunoglobulinas), que protegem a mucosa oral do bebê.
Por isso, não entre naquela "neurose" (toda mãe tem isso! Hihihihihi) de que tem que limpar a cada mamada; golfou, tem que limpar a boca por dentro,...  
* Bebês que fazem uso de leite artificial (mesmo fazendo aleitamento misto - Leite Materno + Fórmula), seguir a orientação descrita na foto acima.

Há alguns anos, a ABOPREV (Associação Brasileira de Odontologia Preventiva) e a Associação Brasileira de Odontopediatria, baseadas em pesquisas científicas, recomendam o uso do Creme Dental COM FLÚOR a partir da erupção do primeiro dentinho do bebê (acesse os links abaixo para conferir).


Mas ATENÇÃO: as pastas com flúor que são eficazes são as que possuem a concentração de flúor ACIMA de 1000 ppm (parte por milhão).

Como identificar isso? Fácil! Lendo o rótulo.



Existem pastas de dente infantis com flúor à venda no mercado, mas que possuem baixa concentração (abaixo de 1000 ppm - geralmente possuem 500 ppm). 
Nos últimos anos, os dentistas adotaram uma posição bastante conservadora quanto ao uso dos cremes dentais com flúor, recomendando pasta com baixo teor de flúor a partir do momento em que a criança aprende a controlar a deglutição e, antes disso, quando ainda bebês, somente pasta sem flúor.
Porém, esta recomendação já está ultrapassada.

Segundo uma pesquisa de mestrado orientada pelo Cirurgião Dentista pesquisador Dr. Jaime Cury, professor doutor da Unicamp (Ele é a autoridade máxima no Brasil no assunto FLÚOR), a tendência de se usar pastas com teor reduzido de flúor para os menores de 6 anos, disseminada nos anos 2000, mostra seus reflexos agora, com um aumento de casos de cárie nos consultórios. “A prevalência de cárie dental em crianças de 4 a 5 anos começou a aumentar de novo. A cárie é uma doença não erradicável. Se a gente baixar a guarda, ela com certeza aumenta”. 

Aprenda quais são as Pastas SEM FLÚOR e com BAIXO TEOR DE FLÚOR - para NÃO COMPRAR! 

* Em relação à Pasta MalvatriKids Júnior (da embalagem verde), por ter uma concentração maior de Flúor (1450 ppm,que também é encontrada em várias pastas de adulto), É PRUDENTE, SEGURO usá-la somente quando a sua criança ja souber cuspir corretamente TODA a pasta.

Pasta COM FLÚOR? 
Mas e a FLUOROSE, que são aquelas manchinhas nos dentes permanentes?

A FLUOROSE é causada pela deglutição em excesso do flúor, e isso, por grande parcela de culpa das empresas fabricantes de pasta de dente, que em seus comerciais induzem os consumidores a colocarem uma quantidade excessiva de creme dental. Só para se ter uma ideia, a quantidade correta de pasta de dente para um ADULTO é do tamanho semelhante a um grão de ervilha (as empresas não mostram isso!). Veja só a figura abaixo:


É preciso aprender que a pasta não é mais importante, e sim, a escovação para a remoção do biofilme (placa bacteriana) e restos alimentares. Fazendo isso, o Flúor será muito mais eficaz.
Não adianta muito aplicar o Flúor por cima da sujeira, não é mesmo?

“Existe uma interpretação errada quando se fala que creme dental causa fluorose. O que causa fluorose é excesso de flúor ingerido pela criança, sem controle dos pais. Creme dental é para ser usado na quantidade certa, sob recomendação do odontopediatra e sob supervisão de adulto”, esclarece o Dr. Paulo Réduapresidente da Sociedade Brasileira de Odontopediatria.

VEJA QUAL É A QUANTIDADE CORRETA DE PASTA DE DENTE PARA BEBÊS E CRIANÇAS:

As escovas infantis devem ser usadas de acordo com a idade da criança. É muito comum os pais usarem uma escova para crianças grandes (para maiores de 5 anos) num bebê. A boca do bebê é bem pequena. Usar uma escova que não seja própria para a idade, pode machucar a criança.
Em quase todas as embalagens das escovas de dente há a indicação da idade.


Voltando ao assunto "Pasta de Dente Infantil":

Existem fabricantes que fazem os 3 tipos de pasta: a sem flúor, com baixa concentração e com a concentração correta (acima de 1000 ppm). Devido à antiga orientação dos dentistas, algumas indústrias passaram a identificar nas embalagens a partir de quantos anos a pasta poderia ser utilizada, através da idade da criança. Só que, como a ORIENTAÇÃO MUDOU, essas informações acabam induzindo muitos pais ao erro ao comprarem o creme dental infantil.

Os 2 erros mais comuns que os pais cometem ao comprar a pasta de dente para o bebê/criança: 

* 1) Comprar pela idade indicada na embalagem:
Ao escolher a pasta de dente no momento da compra, a idade escrita na embalagem NÃO DEVE SER LEVADA EM CONSIDERAÇÃO, e sim, a concentração correta do flúor. (igual ou acima de 1000 ppm)






MESMO sendo bebê, 
a criança deve usar este creme dental.

* 2) Comprar pelo Personagem/Desenho:

O desenho/personagem na embalagem também não deve ser o motivo da escolha da pasta, pois fazendo isso, poderá acabar comprando uma que tenha concentração reduzida de flúor ou até a ausência do mesmo.
Importante: Pasta de dente é um REMÉDIO. Ela deve ser mantida SEMPRE longe do alcance das crianças e deve ser sempre colocada na escova por um adulto, pois o flúor, se ingerido em excesso, pode causar manchas nos dentes permanentes durante a sua formação – Fluorose – e não tem cura. 
Não coloque mais pasta do que o recomendado.

è Escove sempre os dentes do seu bebê/criança logo após as refeições e SEMPRE antes de dormir. É preciso que o bebê/criança sempre durma com a boca limpa.
è  ANTIBIÓTICOS não causam cárie! Eles tratam doenças. Os Remédios em forma de xarope, solução, suspensão e de homeopatia possuem açúcar na sua fórmula. Por isso, após oferecer ao bebê/criança, é preciso limpar os dentes (inclusive de madrugada) logo depois.
A criança que faz uso frequente de medicamentos necessita de cuidado redobrado. 


A escovação da noite (antes de dormir), até que a criança complete 8 anos, deve ser realizada por um adulto, mesmo que ela já saiba escovar sozinha.




Texto escrito por Liliana Zambrotti - Cirurgiã Dentista

Pode ser reproduzido desde que seja citada a fonte.

12 maneiras de incentivar a autoestima infantil

Nós somos tão obcecados com a obtenção do bem-estar na idade adulta que nos esquecemos da importância de cultivar a autoestima em nossas crianças.

É fundamental que os nossos filhos tornem-se adultos equilibrados, uma vez que isto será o melhor que poderemos transmitir a eles. No entanto, se pararmos para pensar sobre o assunto, não será difícil perceber que os nossos defeitos são muito visíveis para eles.

Assim, as crianças percebem os nossos medos e as nossas inseguranças, e os adotam facilmente. Neste contexto, o fato é que devemos nos esforçar ao máximo para que isso aconteça em menor medida. Mas como fazer isto?

Primeiro, considerando que nós somos o melhor exemplo a seguir, por isso recomendamos o autocuidado. Em segundo lugar, com a nossa forma de agir e de tratá-los, assim como através dos valores que lhes transmitimos.

Nós não queremos que as crianças sejam perfeitas, mas elas devem cultivar o orgulho; queremos que as crianças confiem em si mesmas e em seu próprio potencial. Aqui nós compartilhamos 12 maneiras de incentivar a autoestima infantil que não irão falhar.

“A infância tem suas próprias maneiras de ver, pensar e sentir, não há nada mais insensato do que pretender substituí-las pelas nossas.”
– Jean-Jacques Rousseau –


1 – É importante dedicar um tempo exclusivamente a eles

Devemos considerar o que as crianças nos pedem e nos dizem. Além disso, se estamos caminhando com eles, não devemos ir olhando para os nossos celulares, pois a criança irá perceber os momentos em que nós deixamos de dar atenção a ela.


2 – Corrigir os erros, mas a partir do afeto

Sem gritos e pacientemente. A criança é uma esponja que vai absorver o bom e o ruim. Faça-a entender que vocês aprendem juntos, que o aprendizado é mútuo.


3- Promova a autonomia dando responsabilidades

Deixe-os tomar pequenas decisões sobre seus relacionamentos ou hábitos diários. Por exemplo, você pode cozinhar e preparar o almoço, mas eles podem ajudar a secar e a recolher os pratos, arrumar a mesa, escolher a roupa que elas desejam colocar…


4- Não faça comparações

Com os irmãos ou com os amigos. Não compare uma criança com ninguém, nem os adultos. Ninguém é melhor ou pior do que ninguém; todos nós somos diferentes.


5 – Não crie rótulos como “desajeitado”, “bobo”, “burro”

Isto não ajuda a desenvolver uma autoestima saudável. Quando uma criança faz algo errado, há muitas maneiras de dizer isso a ela: que não é certo bater em seus irmãos, que não se deve quebrar brinquedos ou eles param de funcionar…


6- Faça elogios

Diga o quão bem ela fez a lição de casa, que ótimo que ela recolheu os brinquedos, que maravilha é vê-la desenhar e pintar. Ou seja, você deve elogiar o comportamento, não a criança, e assim reforçar a autoestima infantil.


7- Estabeleça limites claros e coerentes com a idade e capacidade

Isto é, se você não guardar seus brinquedos, não irá ao parque; a criança vai querer negociar isso, mas não vale a pena tomar meias medidas. Se você colocar uma condição razoável, deve aplicá-la; caso contrário ela não será levada a sério. Seja firme.


8- Valorize o esforço, não os resultados

Não foque em excelência ou aprovação. É importante que a criança tenha sido constante e tenha se esforçado, reforce isto.


9- Não exagere nos elogios e seja objetivo

Isto é, diga-lhes o que elas fizeram de bom e fale sobre o que você gostou; deixe a criança saber o que lhe agrada. “Você guardou direitinho seus carrinhos e bichos de pelúcia” é substancialmente diferente de “Você arrumou bem”.
É importante que comente com os outros, na frente da criança, as conquistas e esforços delas. Isto vai fazer com que elas se sintam úteis e importantes.


10- Valide as emoções delas

Se a criança chora, é provável que ela tenha se machucado. Dê a isto a devida importância. Evite dizer: “Não foi nada! Já já passa!” Se alguma coisa faz ela se sentir mal, é importante que nós possamos dar a relevância adequada.


11- Não as superproteja, isso irá gerar insegurança e dependência

Não os guarde e vigie-os o tempo todo, porque assim você irá criar seus filhos dentro de uma bolha. As crianças não são feitas de cristal e precisam de uma dinâmica que irá gerar oportunidades para se desenvolverem de uma forma constante.


12- Reserve um momento para cada um dos seus filhos 
Tente reservar um momento individual para cada um, pois o fato de ser importante e protagonista durante alguns minutos, ou algumas horas, é muito importante para os pequenos. Isso é a chave para mostrar a eles o quanto você se importa, e estes momentos podem gerar trocas inovadoras entre vocês ao longo do tempo, reforçando assim a a autoestima infantil.


Extraído do site "A mente é maravilhosa" - Autor não especificado.